こんにちは、灯子です💛
この夏
わたしがただひたすらに心掛けたこと。
それは、
今この瞬間を生きることに注力し
そして
やりたいと思ったことはすぐに行動に移す
ということでした。
その結果もたらされたのは
楽しい日々の連続でした。
仕事には普通に行ってたし、結構忙しくて大変な日もあったけど
不思議なことに、あまり覚えていないんですよね、そんなこと。
それよりも、楽しかったという記憶しかない（笑）
神道の教え【中今】
神道には
【中今】（なかいま）ということばがあるそうです。
中今とは、過去から未来へと流れる時間の中で、「今」の一瞬のことを指します。
【中今】について
東京大学名誉教授の矢作直樹さんの著書「世界一美しい日本のことば」にて、わかりやすく解説してくれています。
それによりますと
古神道的には、
「いまこの瞬間こそ真実であり、過去も未来も実体がない」という意味があります。
あんなことしなければよかったと後悔する過去も、これからどうなるんだろうと不安に思う未来も、すべて幻に過ぎない。
そこには「過去、現在、未来、すべてはいまの連続にすぎない」という思想が流れています。
書籍：「世界一美しい日本のことば」
より引用
著者：矢作直樹
（株）イースト・プレス出版
つまり
過ぎ去ってしまった過去に囚われて、クヨクヨする必要はない。
そして
いつ起こるかもしれないことを心配して、恐れおののく必要もない。
今の一瞬を生ききることこそが大切なこと。
そう解釈しています。
日本の美しいことばを大切に
- 日本の文化をなくす
- 日本人は欧米人よりも劣っていると思わせる。
（もちろん、外国の文化を全否定するわけではありません）
楽しみ切った夏 後悔なし！
- 鞍馬山・貴船散策
- 菌ちゃんオンライン通信講座の交流会参加
- 伊根、天橋立旅行
それ以外は、
図書館で借りた本を読みまくる
自分で作った野菜を使った料理をする
など、自分のこころの赴くままに行動しました。
一人暮らしだからできることかもしれないけどね。
菌ちゃん農法で作ったカボチャが
カボチャプリンになりました。
材料は、卵、牛乳、砂糖、カボチャだけ。
ちょっと、カボチャの皮も入っちゃったけど気にしない（笑）
今この瞬間を生きるってどうすればいいの？
今この瞬間を生きるといいと言われても、
具体的にどうすればいいのかわからない。
そんなあなたに読んでいただきたいミナミAアシュタールさんのブログ記事はこちらです。
今を生きるとはどういうことかを教えてくれています。
👉 ”今”
少しずつ思考を変えて、少しずつ現実を変えていこう
もう、わたしにとっては「思考が先、現実はあと」というのは一種の呪文のようになっています（笑）
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