こころと思考

風邪や体調不良を“悪”とみなす空気に感じた違和感から、白黒つけない生き方を考えます。世界は白と黒の混ざり合い。あなたはあなた、わたしはわたし──違いを認めることで心がほどけていくお話です。

大阪駅で感じた世界が“向こう側”に見えた感覚は何だったのか。量子論やアシュタールの言葉に触れながら、物質の不確かさと体験の謎を探ります。

なぜ不安に流されてしまうのか。その理由は“思考の癖”にあるかもしれません。情報に揺らされない生き方のヒントを、わたしの気づきと共にお届けします。

コロナ禍では、人々がマスクで顔を隠し、他人を“感染源”として疑うような空気が漂っていました。直接会うことができず、オンライン会議や画面越しの面会が日常になり、“触れ合う”という機会がそがれていったのです。その結果、多くの人が孤独を感じ、ここ...

2025年10月26日開催『森といのちの上映祭 in 三井寺』。映画『杜人』『いただきます』の上映に加え、森での自然体験や対談講演も。Peatix申込方法もやさしく解説。国宝・三井寺の拝観も無料で楽しめます。

藤堂ヒロミさんと重岡昌吾社長による講演会に参加。宇宙意識・量子力学・水の力に触れた感動体験をレポート。

こんにちは、灯子です。今日は「塩」についてです。減塩、減塩って叫ばれて、久しい。塩分の過剰摂取は、高血圧、心疾患、脳卒中、腎臓病などの疾患の原因の一つと言われているからです。いつの頃からか「塩」がずっと悪者扱いされていますが、最近では、化学...

こんにちは、灯子です。参議院選挙も終わったというのに、相変わらず、世間は騒がしいようです。今日は、選挙を終えて感じたことを記します。SNSで見えた歪んだ現実わたしは、今回の参議院選挙では、今まで、政治の世界で行われてきたことが凝縮した形で表...

こんにちは、灯子です💛休日は気が向いたらおやつ作り。和菓子にしろ、洋菓子にしろ自分で作れば、添加物なしで甘さ控えめのおやつができます。見た目はちょっぴり不格好でも、からだにはとっても優しい。それが手作りおやつの、いいところ。よもぎのモフモフ...

こんにちは、灯子です💛わたしたちが暮らすこの社会には学校や会社、地域ごとにたくさんの「ルール」があります。でも、その「ルール」に縛られ過ぎて、「なんだか窮屈だな・・・」って感じたこと、ありませんか？「当たり前」に縛られていたあの頃学生のころ...