菌ちゃん農法 休日の時間の流れはゆっくりと過ぎていく
こんにちは、灯子です💛休日は、やりたいことがいっぱい！まずは、菌ちゃん農法で栽培したかぼちゃを収穫することから始めました。生まれて初めて栽培したかぼちゃ昨年、生協で買って食べた「すくなかぼちゃ」の種を発芽させ、菌ちゃん農法で栽培を始めました...
暮らし・実践
菌ちゃん農法 
菌ちゃん農法 同じ方向を向いた人同士が集まるってエネルギー半端ない💦菌ちゃんオンライン通信講座編
こんにちは、灯子です💛今日は、以前から首を長くして待っていた菌ちゃん野菜づくりオンライン通信講座の受講生たちの交流会に参加してきました。菌ちゃん先生の講演前々から、菌ちゃん先生の講演会には、ぜひとも参加したいって思っていました。この度、その...
食と健康 酷暑でも夏バテ知らずの理由｜梅エキスを3週間続けて感じた体調の変化
梅エキスを3週間続けたところ、酷暑でも夏バテ知らずで過ごせた理由を体験談とともに紹介。免疫・抗炎症などの効果や注意点、購入のコツもわかりやすくまとめています。
菌ちゃん農法 やばい、うどん粉病？ただいまかぼちゃに夢中～
うわ、出た出た！うどん粉病だ～自宅庭で、生まれて初めて栽培するかぼちゃの苗にうどん粉病の症状が・・・かぼちゃの種を植えてみました春先に去年、残しておいたかぼちゃの種を蒔いてみました。かぼちゃは生協の宅配で買ったものでした。６粒ほど蒔きました...
食と健康 自然の恵みに感謝。ふきを収穫しました。
ゴールデンウイークが終わって、世間が仕事モードに入ってから実家に帰った灯子です、こんにちは💛実家でわたしの目に入ってきたのは、たくさんのふきでした。ふきを収穫しました実家の近くでふきがいっぱい生えているのを見つけたので収穫しました！育ててい...
食と健康 初挑戦！タンポポお浸しで春を味わう
知らなかった、知らなかった～タンポポが食べられるなんて、知らなかった～あっ、こんにちは、灯子です💛幼いころタンポポで花輪を作って遊んでいた記憶があります。でも、食べられるなんて知らなかった！食べられるって知ったら、もう我慢できない（笑）ので...
食と健康 お金をかけなくても誰でも簡単に健康になれる方法とは？
こんにちは、灯子です💛最近、プライベートでとっても嫌なことがあって凄いストレスがかかってしまいました。そうしたら、見事に身体に悪影響が・・・ストレスは万病のもと？お恥ずかしながらわたくし、とてもトイレが近いのです😢もう、２０年以上も前からで...
菌ちゃん農法 菌ちゃん野菜、育ってきました～
こんにちは💛え～、スーパーで買った小松菜があまりにもまずくてなんじゃ、こりゃ～！と、ほとんど怒りにも近い感情が湧き出てきたので自分で小松菜を栽培してみた灯子です。菌ちゃんの無肥料無農薬栽培に初挑戦！過去に、いろんな花の種や球根を買ってきたも...
食と健康 チョコレート菓子はやめなさいと言われました・・・
寒いなあ～、どこか窓が開いてるのかな～と思って家じゅうの窓を調べたけど、どこも開いていません。ヒエ～、それだけ家の中が寒い！ってこと？こんにちは、灯子です。今日は、会社の健康診断の結果を受けてちょっと気になることがあったので、病院に行ってき...
食と健康 冬を楽しむ【ゆず】で贅沢なひと時
こんにちは💛出かけようと、いったん外に出たけれど忘れ物したことに気づいて玄関ドアを開けて自宅に戻った瞬間、何を取りに戻ったのか、しばらく思い出せなかった灯子です💦あれれ～ゆずをたくさんいただきました先日、ご近所さんから、たくさんのゆずをいた...