こんにちは、灯子です💛
さぁさぁ皆さま、お集まりください～📯
今年もやってきました、年に一度のお楽しみ？
2025年度・我が家の節約大賞～～～！
審査員は例によってわたしひとり。
忖度ゼロ、生活感100％でお届けします。
「え、そんなところ節約してたの？」
「それ、うちでも真似したい！」
そんな発見がひとつでもあれば嬉しいです。
それでは、華やかにまいりましょう💛
審査基準
2025年度我が家の節約大賞の審査基準はたったの3つ。
- 環境に優しいか
- 楽しく節約できたか
- 昨年の節約大賞とかぶっていないか
以上です。
🌟審査員特別賞：病院に一度も行かなかった（整体には一度だけ行った）
～健康こそ最大の節約～
それではまずは、毎年恒例の“審査員特別賞”からまいります。
今年の審査員特別賞は、「病院に一度も行かなかった」です。
結果：医療費ゼロ、薬代ゼロ
これは、毎日ではないけれど（そこがわたしらしい（笑））、ヨガや気功を短時間でも生活の中に取り入れていた成果が結果として現れたのではないかと思っています。
とはいえ、無理は禁物。
体の声を聞いて、整体には一度だけお世話になりました。
“我慢の節約”ではなく、“心地よく続けられる節約”が理想です。
🥉第3位：ぼろ雑巾で大根が育つ事件
～ゼロ円どころか“マイナスからの節約”～
今までは捨てていたぼろ雑巾。
でも、今年は、菌ちゃん農法の応用編として、夏場に木切れや木の葉とともに、ぼろ雑巾を自宅の菌ちゃん畝に埋めました。
秋になって、大根の種を蒔いたのですが、今、その大根がすくすくと育っています。
ぼろ布などの繊維も微生物が分解してくれるので、土がふかふかになるんです。（綿、麻などの天然繊維限定）
結果：
ゴミが宝物に変わる。
肥料がなくても野菜は育つ。
自宅菌ちゃん畝で生育中の大根
🥈第2位：手作りドリンク部門
～季節の恵みを飲み干す暮らし～
今年は、一度も市販のジュースを買いませんでした。
- 夏：梅ジュース/重曹クエン酸水
- 冬：生姜シロップ＋ゆずジャムのホットドリンク
- スロージューサーを使った人参・リンゴ・レモンのミックスジュース
食品添加物ゼロで夏を乗り切る！シニア女性の手作りドリンク生活
素材から手作り。無農薬ゆず×菌ちゃん生姜で作るジャム・シロップ・ケーキ
正直、重曹クエン酸水以外は、原料費は結構かかりましたが、買うことを思えば、全然お安くできたと思いますよ。
それに、市販のジュースのように、果糖ぶどう糖液糖、スクラロースなどの人工甘味料、合成着色料、香料、増粘剤・安定剤などの添加物が一切入っていない、安心安全のドリンクなのです。
結果：
市販の飲み物を買う回数が激減。
お味に大満足！
🥇第1位：薬草茶を自分で作ったこと
～自然の恵みをそのまま節約に～
今年は、かねてから作ってみたかった薬草茶にチャレンジしてみました。
作ったのは、スギナ茶とヨモギ茶です。
いずれも、河川敷へ行って摘み取ってきたものなので、原料費はタダ（笑）
結果：
市販の健康茶を買うより圧倒的に安い
買うのが当たり前と思っていたお茶を自分で作ることができたことが本当にうれしかったです。
“自分で作る”って、節約以上の豊かさがあるんですよね。
2025年我が家の節約大賞まとめ
2025年、我が家の節約大賞は、
- 🥇自作薬草茶
- 🥈手作りドリンク
- 🥉ぼろ雑巾で大根が育つ
- 🌟審査員特別賞：病院に一度も行かなかった
でした。
いかがでしたか？
今年も、節約しながら暮らしの豊かさを感じた一年でした。
来年も、ゆるく楽しく、そしてちょっと笑える節約を続けていきますね💛
あなたの節約大賞も、ぜひ教えてください。
コメント