休日の朝
ひと通り、家事を終えて
いつもより遅めの洗顔タイム～
お気に入りの洗顔石鹼を泡立てネットで
しっかりと泡立てて
ゆったりとふわふわの泡でお顔を気持ちよく洗顔・・・
と、その時
「○○さーん！書留郵便です！」
えっ、今ですか？
今、顔中、泡だらけですけど・・・
「ちょ、ちょっと待ってくださ～い💦」
と、必死のパッチでせっかくの泡を洗い流したちなちゃんです💦
こんにちは（笑）
人生、いつ何時、何が起こるかわからないですね～
葉付き大根丸々１本どう使う？
休日の朝は、結構忙しい💦
前日の夜から、おおよそのスケジュールを組み立てます。
今日のスケジュールは
- 葉付き大根1本を丸々使い切ること
- 散歩に出る
ことです。
一人暮らしなのに、大根を丸々1本使うって、結構大変だけど
いろいろ考えて、使い切ることも楽しみの一つになります。
エコなおでん
今日は、朝からおでんを仕込みました。
大根だけでなく、大根の葉っぱも一緒に煮込んでしまいます。
私の作るおでんは、エコおでんです。
具材を入れてしっかりと沸騰させた後、蓋をした土鍋を丸ごと発泡スチロールの箱に入れて保温します。
（大根と大根葉は、下茹でしています）
３～４時間もすれば、具材も柔らかくなり味もしみ込んだおでんができます。
食べる前に、もう一度火にかけて熱々にしていただきます。
こうすれば、ガス代がめっちゃ節約になるし、昼間、外出しても夕方にはササっと夕食が食べられるのでいいですね。
発泡スチロールがない場合は、土鍋やお鍋を新聞紙でくるみ、その上からさらに毛布などでくるんで保温します。
私は、煮込み料理はたいていこの方法を使います。
人参と一緒に切り干し大根
残りの大根は、保存食として
人参とともに千切りにして、天日干しにし、切り干し大根にします。
スライサーを使えば、パパっと千切りできます。
今日はとてもいいお天気なので、早く乾燥できそうです。
でも、冬場なので、２～３日は干さないといけないと思います。
あと少し、残った大根はお味噌汁に使うつもりです。
切り干し大根もスーパーで買うよりは、安い時期に大根を買って自分で作るほうがお値段は安くなると思います。
散歩と同時にお手伝い
一人暮らしになってから、めっきり、運動量が少なくなりました。
春には、ちょっとした山登りもしたいし、運動不足解消もかねて、休日はなるべく歩くようにしようと決めました。
おでんも作ったので、さっそくお散歩へ。
すると、たまたまご近所さんに出会いました。
腐葉土にするからと、落ち葉をかき集めていらっしゃったので、
いつもお野菜を頂戴している私としては
普段お世話になっていることのお礼をしたいと思い、落ち葉集めのお手伝いを申し出ました。
ご近所さんはとても喜んでくださり、お礼にとレモンなどをくださいました。
まさかの展開に
驚くとともに感謝の気持ちでいっぱいになりました。
人生は選択の連続
私はミナミAアシュタールさんのファンです。
特にアシュタールのメッセージが好きです。
アシュタールは人生は毎瞬、毎瞬が選択の連続だと言います。
確かにそうですね。
朝、目が覚めた瞬間から選択が始まります。
寒いから、まだこのままお布団に入っていよう、
トイレ行こう
朝ごはん食べよう
とりあえず、顔を洗おう etc.
ちょっとしたことでも、選択しているのです。
何を選択するかで、未来が変わる。
私が、今朝の散歩でご近所さんにお会いした時、
ただ、挨拶だけして、そのまま散歩を続けるということでもよかったのです。
だけど、私はお手伝いをするという選択をした。
その選択の結果として、レモンをいただけるといううれしい現実となりました。
レモンをいただいたことだけがうれしいのではなく、私の行為をとても喜んでくださったことが一番うれしかったのです。
どちらの選択が良いとか悪いとかではないけど
私の選択の結果が
私にとってご機嫌さんな現実を作ったことになります。
何を選択すれば
自分が満足してご機嫌な日々を送ることができるのか。
今までは、日々の細かいことにまで意識して選択するなんてことはあまりなかったけれど、
これからは
少し意識して「選択する」ということを心掛けて見ようと思います。
では、今日のまるっぽ転載はこちらです（笑）
「こんにちは こうしてお話できることに感謝します。
あなたの前には無数の道があるのです。
その道はあなたが創っているのです。
あなたが考えたことがすべてあなたの前に
道となって現れるのです。
その中のどの道を選択するかというだけなのです。
それがパラレルワールドなのです。
あなたはその中でひとつの道しか選択
出来ません。
いくつも同時に選択することは出来ないのです。
そして、ひとつの道を選択すると他の道は
見えなくなっていきます。
他の道を選択していたらどうなっていたのでしょうか？
と思う気持ちもわかりますが、他の道はいまの
あなたには関係のない道なのです。
いまの道から、その別の道に飛ぶことは出来ません。
その別の道さえ見えくなるのです。
アシュタールは何が言いたいのでしょうか？
いまの選択を大切にしてください・・
ということです。
道はあなたが創っています。
別の誰かが、あなたに代わって道を創り、
どうぞ好きな道を選択してくださいと言って
いるのではありません。
次の現実、未来に向かう道は、すべてあなたが創って
いるのです。
あなたが考えたことがすべて道になっていくのです。
ですから、あなたが否定的な思考ばかりしていると
否定的な道ばかりが出来てきます。
その否定的な道の中からあなたは選択していくので
否定的な現実ばかりを体験することになるのです。
いまの思考が大切なのです。
いまの思考が次への道になるのですから・・
だから、逆算して考えることも良いと思います。
これを考えるとこうなる道が出来る・・と考える
事が出来るようになれば、例え、その道を創ったとしても
その道を選択しようとは思わなくなります。
それが思考の習慣になると、だんだん否定的な、
あまり気持ちの良くない道を創ることもなくなります。
気持ちの良い道が多くなって来ると、選択も楽しく
なります。
そして、その中から一番気持ちが良い道を選ぶことが
できるのです。
選択する時は慎重にしてください。
これを選択するとどうなるのか？
気持ちの良い道なのか？
この道が自分にとって一番で、これを選んだことに
後悔しないか・・と慎重に選んでください。
すべての道はあなたが創っているのです。
どの道を選択しても自由なのです。
どんな道を創っても自由なのです。
ならば、あなたが気持ちが良いと思える道を創り
その中でも一番気持ちが良い、歩んでいきたいと
思う道を選択してください。
それがパラレルワールドを楽しむ方法です。
パラレルワールドは楽しい遊びなのです。
創造の遊びなのです。
あなたに愛をこめてお伝えいたします。」
「この記事はミナミAアシュタールさんより承認を得て転載しており、この記事からの他への転載は禁止になっております。
記事使用ご希望の方は直接、ミナミAアシュタールさんより承認を得ていただければと思います。
M-H-T５５」
正直言って衝撃的です
正直言って、ミナミAアシュタールさんの書籍の内容は衝撃的です。
だって、今までの常識とはかけ離れているからです。
果たして、これらの本の内容は真実なのだろうか・・・
私には、わかりません。
いやいや、それはないでしょ！って思えることもあるからです。
でも、私の心にぐっと刺さるものが確かにある。
だから、日々、読み返しています。
そして、自分の生活に活かせることは
どんどん取り入れていこうと思っています。
正直、ミナミAアシュタールさんの情報に出会っていなかったら
この長いコロナパンデミックで
私の心はズタズタになっていただろうと思います。
でも、今、こうやって
いろいろ楽しみながら暮らせているのは
彼らのメッセージのおかげでもあると思っています。
もし、あなたが今、
生きづらさを感じているのなら
この本が
福音になるかもしれません。
試してみてね。
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